朝食：バナナ１、カロリーメイト２本、６Ｐチーズ
昼食：コンビニサンド、ミニトマト、フジッコ黒豆、皮むきりんご
夕食：鶏ささみフライ、キャベツサラダ、だし巻き卵（小）、もずく
今日の買い物：コンビニサンド、鶏ささみフライ、キャベツサラダ、だし巻き卵（小）、皮むきりんご✕３
今日の支出：１６８３円
１週間無事終了しました、お疲れ様でした。月曜朝、天気雨の割には、本降りでずぶ濡れになるというアクシデントから始まりましたが、いつも通りの平穏無事に終わりました。有難い事ですね。感謝の気持ちと利他の気持ちを忘れずに生きていきましょう。みんなが幸せになりますようにと祈りましょう。老いとは闘わず受け入れる。
それにしても気温が下がらないね。ただ、去年のデータを見ると、どうも去年の９月の方が暑かったね。
この歳になると、自分の健康状態の記録は結構大事だから、こういうブログは助かるよね。もう手書きは、疲れて無理だし。