朝食:バナナ1、カロリーメイト2本、6Pチーズ

昼食:コンビニサンド、ミニトマト、フジッコ黒豆、皮むきりんご

夕食:すり身揚げ、ささがき金平、おにぎり

 

今日の買い物:コンビニサンド、すり身揚げ、ささがき金平、おにぎり、ヨーグルト✕2、皮むきりんご✕2

今日の支出:1763円

 

月曜日無事終了。だけど、朝の出勤中にアクシデント?天気雨の割には、本降りに見舞われて、全身、ぬれねずみになってしまいました。このまま冷房の効いた事務室にいると風邪引くので、時間休貰って自宅に戻り、シャワーと着替えを済ませて再出勤でした。あっちの方は、真っ青な空なのに・・・という感じでしたね。

今日も一日平穏無事に終わりました。有難うございました。感謝の気持ちと利他の気持ちを忘れずに生きていきましょう。みんなが幸せになりますようにと祈りましょう。老いとは闘わず受け入れる。

昨日の世界バレー女子の3位決定戦、凄い試合でした。ブラジル相手に0-2からマッチポイントまで持ってきたのは立派でしたね。ブラジルも前日、イタリアとフルセットの大接戦をやって24時間以内のフルセット、それでも、勝ち切る精神力と体力は素晴らしいですね。