朝食：バナナ１、カロリーメイト２本、６Ｐチーズ
昼食：コンビニサンド、ミニトマト、フジッコ黒豆、皮むきりんご
夕食：いわしハンバーグ２個、シュリンプサラダ、おにぎり、もずく
今日の買い物：コンビニサンド、いわしハンバーグ２個、シュリンプサラダ、おにぎり、皮むきりんご✕１
今日の支出：１４９６円
９月になりましたが、関係なく、蒸し暑いです。ネットヘッドラインによると、平均で２．６℃も高かったとか、異常ですよね。
まだ、食欲はあるので、大丈夫でしょう。
月曜日無事終わりました。今日も自分のお仕事はしっかりやって、微力ながら世のため人のため、尽くせたと思います。感謝の気持ちと利他の気持ちを忘れずに生きていきましょう。これは自分に言い聞かせるためにも、毎日、書いてます。それと、もう一つ大事な事は、老いとは闘わず受け入れるですね。