朝食：バナナ１、カロリーメイト２本、６Ｐチーズ
昼食：コンビニサンド、ミニトマト、フジッコ黒豆、皮むきりんご
夕食：野菜たっぷり煮、もずく
今日の買い物：コンビニサンド、皮むきりんご✕３、野菜たっぷり煮、バナナ✕２
今日の支出：１６８４円
１週間無事終了。お疲れ様でした。今週も微力ながら、世のため人のため頑張れたと思います。そして、働き方改革の一環というのか、１２日もお休みとなり、”恐怖の９連休”です。この歳になると、連休にも特に感想はないですね。平日も休日も、起床時間・就寝時間は一定ですしね。淡々と過ごしましょう。
今週も、平穏無事に終わりました。有難い事ですね。感謝の気持ちと利他の気持ちを忘れずにいれば、心が波立つことなく静かに生きていけると思います。