朝食：バナナ１、カロリーメイト２本、６Ｐチーズ
昼食：コンビニサンド、ミニトマト、フジッコ黒豆、皮むきりんご
夕食：酢豚、野菜の胡麻和え、黒ごま豆腐
今日の買い物：コンビニサンド、酢豚、野菜の胡麻和え、皮むきりんご✕３、ミニトマトパック✕１
今日の支出：１８４３円
今日も暑かった。でも、まだ、食欲はありますね、地元の総菜屋さんの酢豚を完食したしね。でも、また、４０℃超の地点があったそうだね。日本の湿度の高さを考えると、体感は５０℃超えるのかもね。
暑い毎日ですが、おかげさまで、日々平穏無事に生きる事が出来てます。仕事も、自分の責任はきっちりやって、微力ながら世のため人のため尽くしたと思います。感謝の気持ちと利他の気持ちを忘れずに、残された命の時間を生きていきましょう。感謝の気持ちと利他の気持ちで、心を平穏に保てますしね。