朝食：バナナ１、カロリーメイト２本、６Ｐチーズ
昼食：コンビニサンド、ミニトマト、フジッコ黒豆、皮むきりんご
夕食：レバニラ炒め、トマトサラダ、おにぎり
今日の買い物：コンビニサンド、レバニラ炒め、トマトサラダ、おにぎり
今日の支出：１２５４円
北海道は、驚異的な暑さになってるんだね。ああいう所は、欧州と同じでクーラーない処も多いと思うから、大変だよね。冷暖房兼用エアコンはあるかな？当地も、結構、シビアに暑い！高齢になると、暑さも寒さも嫌になってくる。でも、街を歩いていると、僕より高齢と思われる人が一生懸命に生きていらっしゃるのを見ると、思わず頑張って！と心の中で言ってます。まだまだ、僕も、若くはないけど、日々仕事に行ってるし、暑さとは闘わないまでも、日々、淡々と過ごしたい。
という事で、今日も一日平穏無事に終わりました。有難い事ですね、決して当たり前ではない事ですからね、色んな事に感謝しつつ、利他の心をもって、人に接したいものです。