朝食：バナナ１、カロリーメイト２本、６Ｐチーズ
昼食：コンビニサンド、ミニトマト、フジッコ黒豆、皮むきりんご
夕食：ニラ玉豚炒め、リンゴとキャベツのサラダ、黒ごま豆腐
今日の買い物：コンビニサンド、ニラ玉豚炒め、リンゴとキャベツのサラダ、バナナ✕２
今日の支出：１２４３円
月曜日無事終了。暑いですね。
欧州の毎年の熱波は凄いね。建物が古く、景観維持の風潮が強く、エアコンが普及しないらしいが、さすがに徐々に需要が増えているらしい。ただ、欧州全体で、エアコンを稼働し出すと、ますます地球温暖化が進むという説もある。
日本のひなびた黄昏の地方都市に住む高齢者は、日々、それなりにハッピーに生きていられればいいけどね。生かしていただいている事に感謝して、世のため人のため、頑張りましょう。