朝食：バナナ１、カロリーメイト２本、ベビーチーズ
昼食：コンビニサンド、ミニトマト、フジッコ黒豆、皮むきりんご
夕食：酢豚、彩野菜と海鮮のサラダ、サトウのごはん（小盛）
今日の買い物：コンビニサンド、酢豚、彩野菜と海鮮のサラダ、皮むきりんご✕３、ヨーグルト✕１、バナナ✕１、アップルジュース
今日の支出：２４５７円
金曜日無事終了しました。１週間、お疲れ様でした。今週も淡々と生きる事が出来ました。仕事も、自分なりに世のため人のため、責任をこなしたと思います。皆さんに感謝しつつ、こうして生きている事を感じましょう。
職場で仲良くしてくれてる人が、腸内視鏡検査を受けましたが、幸いにも、大きなことは見つからなかったとの事です。腸が少し弱いのかな、と言われたとの事。ちょっと心配だったので、僕もほっとしました。僕は、もうこの年齢になると、がん検診しない派です。今、小さながんが、仮に見つかっても、ちょうど平均寿命位にお迎えになるんじゃないかな、と思うので。検査も治療も、大きいのはするつもりは今の処ないですけど。
今週も１週間無事に過ごせたことに感謝しましょう。