朝食:バナナ1、カロリーメイト2本、ミニトマト

昼食:弁当、皮むきりんご

夕食:大根なます、かぼちゃの煮物、フジッコ黒豆

 

今日の買い物:弁当、チョコレート効果✕2、ヨーグルト✕4、ミニトマトパック✕5、6Pチーズ、カロリーメイト3箱、納豆、黒ごま豆腐✕2、フジッコ豆小鉢✕3、バナナ1、大根なます、かぼちゃの煮物、デーツ、アーモンド、ティッシュペーパー、メンズビオレ(詰替)、パイプ洗浄剤、ノート2冊、カード

今日の支出:8773円

 

今日は買物ディでした。1週間分の基本をまとめ買いですので、出費は嵩んでも贅沢ではありません。

週末も無事に暮れて行ってますね。それなりに、年齢なりに、普通に生きる事が出来ました、有難い事です。感謝の気持ちを持ち続けましょう、そうすれば、心が平穏に保てますしね。

明日からまた、自分のお仕事をしっかりやって、世のため人のため、微力ながら尽くしましょう。仕事がある事に感謝ですね。