朝食:バナナ1、カロリーメイト2本、6Pチーズ
昼食:コンビニサンド、ミニトマト、フジッコ黒豆、皮むきりんご
夕食:肉じゃが、すり身揚げ、パックご飯(小盛)、カップ味噌汁、黒ごま豆腐
今日の買い物:コンビニサンド、肉じゃが、すり身揚げ、カップ味噌汁、ヨーグルト✕2、バナナ1
今日の支出:1491円
外気は底冷えしているものの、立春寒波の時は、ずっと曇り空、雪空で気分も陰鬱になったけど、今回の寒波は、少なくとも日中の陽射しがあるからね。太陽の光があるかないかで、気分的に全然違うね。セロトニンだねぇ。
今日も一日無事に終わりました。有難うございました。日々生かされてされてる事に感謝です。