朝食：バナナ１、カロリーメイト２本、６Ｐチーズ、焼きプリン
昼食：スーパー地下キーマカレー、ミニトマト
夕食：かぼちゃサラダ、カップサラダ、黒ごま豆腐、カップ味噌汁
今日の買い物：スーパー地下キーマカレー、カップサラダ、かぼちゃサラダ、カロリーメイト３箱、しょうが紅茶、フジッコ豆小鉢✕３、ヨーグルト✕６、ドーナツ、焼きプリン、ドトールブレンド（Ｍ）
今日の支出：３９１０円
今日は、午前中で外に出る必要のある買物などは済ませました。ということで、明日から冬に戻るという気配は感じてません。ニュースによると、気温は少し低めのようです。高齢者は、気温差に注意しながら、体調管理しないとね。暖房のための光熱費は必要経費と割り切って、暖かい部屋で過ごしましょう。
さて、今週末も、何事もなく静かに暮れて行ってます。明日からまた、自分の仕事を淡々とこなしましょう。世のため人のため、自分の責任はしっかりとね。高齢なのに仕事がある事に感謝です、こうして、平穏無事に生かされている事にも感謝しないといけません。