朝食：バナナ１、カロリーメイト２本、６Ｐチーズ
昼食：コンビニサンド、ミニトマト、フジッコ黒豆、皮むきりんご
夕食：サバの味噌煮、里芋と厚揚げ、高野豆腐、カップ味噌汁、もずく
今日の買い物：コンビニサンド、サバの味噌煮、里芋と厚揚げ、高野豆腐、カップ味噌汁
今日の支出：１３６３円
地元の総菜屋さんで、平日の夕食は済ませるようにしてます。気持ちお高目ではありますが、手作り感と、多分、保存料とかあんまり使ってないだろうしね。味も美味しく、毎日、違った食材を食べる事が出来るのもいいんじゃないかな。
若い時なら、安く上げる事を第一に考えてもいいだろうけど、高齢になると、バランスよく、色々な食材を食べないといけないしね。多少の出費増は、体調をキープできるのであれば必要経費。もう、人生の最後の直線に入ってますから、体調不良で日々を浪費するのはもったいないものね。
今日も一日無事に終わりました、感謝ですね。