朝食：バナナ１、カロリーメイト２本、６Ｐチーズ
昼食：コンビニサンド、ミニトマト、フジッコ黒豆、皮むきりんご
夕食：こいわし南蛮、白和え、カップ味噌汁、ミニ豆腐、もずく
今日の買い物：コンビニサンド、こいわし南蛮、白和え、カップ味噌汁、ミニトマトパック✕２、バナナ２、皮むきりんご✕２
今日の支出：４８９７円（含 泌尿器科）
今日は、月１の泌尿器科受診でした。尿検査異状なし、尿を溜めてエコー検査は、尿が少なく分からない部分はあるけど、腎臓には問題なさそうとの事。慢性前立腺炎の違和感は、もうほとんどないけど、たまに、ちょっと変？程度は来るので、慢性の所以ですかね。まあ、セルニルトン錠を飲んでれば不快感がぶり返す事はなさそうですね。
今年の病院通いは今日で終了、循環器内科、眼科、耳鼻科、泌尿器科と４つです。歯医者は通常のメンテナンス・クリーニングのみですけどね。
という事で、今日も無事に一日を終えられそうなことに感謝しましょう。人間、一人では生きらません。独居高齢者ではあるけど、孤立感はゼロなので、問題はありません。孤独は怖くないけど、孤立は問題だしね。
生きてる事、生かされてる事、仕事がある事に感謝。