朝食：バナナ１、カロリーメイト２本、焼きプリン
昼食：コンビニサンド、ミニトマト、フジッコ黒豆、皮むきりんご
夕食：こいわし南蛮、野菜の炊き合わせ、おにぎり、もずく、ミニ豆腐
今日の買い物：コンビニサンド、こいわし南蛮、野菜の炊き合わせ、おにぎり、もずく、牛乳プリン、メンソレータム
今日の支出：２４１０円
昨夜の食事会、楽しかったですね。僕のような高齢者と一緒にご飯を食べてくれる若い人がいるのは幸運極まりないですからね、感謝です。アレンジしてくれたのが５５００円／人のコースでしたが、僕が１１５００円出して、若手は４０００円にしました。皆さん、正社員で、僕がパートですが、やはり年長者としては、感謝を込めてこれくらいしないとね。そして、隠し味として、みんなにカードを配りました。メッセージは簡潔にしてましたが、これは喜ばれましたね。
そして、会食の日は、食事のタイミングなど少しずれますが、便通はじめ体調の変化はありませんでした。