１１月１３日（水）

朝食：バナナ１、カロリーメイト２本

昼食：コンビニサンド、ミニトマト、フジッコ黒豆、皮むきりんご

夕食：豚の生姜焼き、ささがききんぴら、ミニ豆腐、もずく

今日の買い物：コンビニサンド、豚の生姜焼き、ささがききんぴら、アーモンド✕２

今日の支出：１８１６円

今日も静かに淡々と終わりました。

お仕事も淡々とね。

朝目覚めて感謝、お仕事がある事に感謝、１日が無事に暮れた事に感謝ですね。

感謝、感謝の気持ちを常に思ってると、心が平穏になりますね。