朝食：バナナ１、カロリーメイト２本
昼食：コンビニサンド、ミニトマト、フジッコ黒豆、皮むきりんご
夕食：外食（ネギトロ丼）、もずく、キノコの胡麻和え
今日の買い物：コンビニサンド、キノコの胡麻和え、アップルジュース、外食
今日の支出：３２６４円（含 泌尿器科）
夕食は、某ファミレス系に行ってみた。ネギトロ丼、う～ん、学食かよ！ってかんじですかね。副菜も無かったので、セブンでキノコの胡麻和えを買って、お家で、もずくをプラスしました。まあ、たまには、違う店に行ってみるのも、ボケ防止にはいいらしいしね（和田秀樹氏説）、ただ、もう二度と行かないと思うけどね。あと４００円プラスして、地元の和食チェーンのまぐろ丼の方が絶対いいよ。
月に一度の泌尿器科診察日でした。慢性前立腺の症状は、ほぼ治っていてぶり返しもない旨伝えたけど、また、４週間後のアポになりました。まあ、尿検査があって、糖、たんぱく、HPFをチェックしてくれるしね。
薬局で、薬剤師さんに、「血圧の薬じゃないから、調子が悪い時だけ飲んでいいですかねぇ？」と聞いてみましたが、ちょっと迷って、「一応、ちゃんと飲まれておいた方が」という答えでした。まあ、「それで、大丈夫ですよ」とは言い難いかな、責任問題になる可能性もあるしね。
という事で、今日も無事１日終わりつつあります。生きている事、生かされている事、仕事がある事に感謝しましょう。