朝食：バナナ１、雑穀ロール
昼食：コロッケパン、ミニトマト、フジッコ黒豆、皮むきりんご
夕食：弁当、もずく
今日の買い物：ポンパドゥールコロッケパン、弁当、デーツ✕２、グリッシーニ、切れてるバター、くるみパン✕２、ピーナツせんべい、ガーナミルクチョコ、ミニトマトパック✕３、バナナ４、ドトールブレンド（Ｍ）
今日の支出：４７０７円（含 クリーニング）
またまた猛暑日でした。どうなってるのかな。クローズアップ現代の「気候変動死問題」というのを見たけど（NHK＋）、確かに、生活基盤がぜい弱な人々にとっては厳しい時代だね。そう思うと、まだエアコンを制限せず使える身分は有難いんだろうね。ただ、そういう僕も、パートの契約が更新されないと、いずれ、電気代を気にしながら生きなくちゃいけないんだろうね。仕事があるのは有難いね。
いずれ、夏の気温が４０℃超が当たり前の時代が来るだろうね。まあ、そこまで僕は生きていないだろうけどね。
さて、今日も、朝昼夕と完食でした。美味しくいただきました。地元のお惣菜屋さんの幕の内弁当が、何故か、昼間に行って半額でした。お漬物除いておかずが６品ある優れもの。
今日も無事に生きている事に感謝しないとね。