朝食：バナナ１、レーズンパン
昼食：コンビニサンド、ミニトマト、フジッコ黒豆、皮むきりんご
夕食：焼きさばご飯、肉じゃが、もずく
今日の買い物：コンビニサンド、カロリーメイト、焼きさばご飯、肉じゃが、バナナ２、ミニトマトパック
今日の支出：１９５６円
夕食の焼きさばご飯は、セブンのではなく、地元の総菜屋さんのでした。セブンと比べてご飯が少し多かったので、肉じゃがも付けた事だし、少し、ご飯は残しました。まあ、でも、美味しくいただいたので、問題ないと思います。食欲があって、美味しく感じる、これは基本ですよね。まあ、多少の身体のリズムの変化・不具合は感じてますが、これは老化です。当たり前の話で、騒いだところでしょうがないので、淡々と受け入れて、老化のリズムに合わせた生活にすればいいだけですね。
さて、今日も、世のため人のため、働けたかな。仕事がある事に感謝しましょうね。