朝食：バナナ１、くるみロールパン
昼食：コンビニサンド、ミニトマト、フジッコ黒豆、皮むきりんご
夕食：野菜の洋風煮込み、おにぎり
今日の買い物：コンビニサンド、野菜の洋風煮込み、雑穀食パン、オニオンスープ（フリーズドライ）、ミニトマトパック✕３、バナナ、カロリーメイト✕３、鯖の塩焼き、卯の花、おにぎり、ヨーグルト✕３、皮むきりんご✕２
今日の支出：３９３２円
蒸し暑い日が延々と続きますね。全く、もういいよと、叫びたいくらいだけどね。ただ、食欲はある、よって、夏バテはしてないって事かな。８月２日（金）夜から３日（土）にかけて体調崩したのは、なんだったんだ？あの時も、食欲はそこそこあったんだよね。あっさり回復したが。
地方都市にいると、街中で知り合いに会って、ちょっと立ち話が出来るのがうれしいよね。勿論、毎日ではないので、ちょうどいいタイミングです。
今日の座り心地レポート。まあ、良くも悪くもないかな、どっちかというと、自宅の方が座りがいいかもしれないね。
毎日、生かされている事に感謝しましょう。