朝食：バナナ１、雑穀食パン
昼食：コンビニサンド、ミニトマト、フジッコ黒豆、皮むきりんご
夕食：弁当、もずく
今日の買い物：コンビニサンド、弁当、皮むきりんご✕２、もずく、雑穀食パン
今日の支出：１８８９円
今日も暑い。
３５～６年前、東京正社員時代、まだクーラーを買うお金はなかったが（正確には、若かったので、クーラーより遊びに使ったわけだけど）、クーラーのない夏の夜で眠れず悶絶しただろうか？若かったことも有るだろうけど、やっぱり、暑さの質が違って来てるよね。
今日は、朝の厚切り食パンを約半分食べきれませんでしたが、昼夕と完食でした。食欲はあるので、まあ、それなりに生きていらられるのかな。
今日の前立腺レポート。特に変化はないね。ま、順調でしょう。
毎日、生きている事、生かされている事に、感謝しましょう。そんな毎日を送っていれば、「その日」がいつ来ても怖くないよ、素直に受け入れる。もう、この歳になると大きな治療はしないけどね。例えば、この歳で、抗がん剤治療なんかやったら、副作用でボロボロになるだろうし。臓器を摘出する手術も、術後のリハビリ大変だろうしね。何か起こったら、素直に受け入れて、その日を待ちたいね。