朝食:バナナ1、くるみパン
昼食:コンビニサンド、セブン黒豆
夕食:木綿豆腐(温)、納豆、すり身揚げ、かぼちゃ粥、もずく、皮むきりんご

今日の買い物:コンビニサンド、くるみパン、すり身揚げ、皮むきりんご✕2、切手
今日の支出:1225円

静かに、淡々と月曜日始まりました。
倉庫の廃品処理作業で、肉体労働もありました。
背中が痛い!