３月１３日（火）

朝食：バナナ１、玄米食パン１

昼食：コンビニサンド

夕食：いわしハンバーグ、切り干し大根、絹ごし豆腐（温）、納豆

今日の買い物：コンビニサンド、切り干し大根、いわしハンバーグ、ゴミ袋、ヨーグルト✕４

今日の支出：１５０５円

今日の便通便り。深夜と朝の定期便、今日は、職場で２回出ました。トータルすると結構な量が出てる気がするけど、それだけ老廃物が出たという事かな。まあ、便通に関しては、去年の１１～１２月の不安はなくなったね。