朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：弁当、ミニトマト
夕食：かぼちゃの煮物、厚焼き玉子、フジッコ黒豆、黒ごま豆腐、皮むきりんご
今日の買い物：弁当、かぼちゃの煮物、厚焼き玉子、切れてるバター、皮むきりんご✕２、ワッフル、ごませんべい、クルミ、ドトールブレンド（M）、ドトールチョコレート✕３、メガネクリーナー✕２、龍角散ダイレクト、キッチンペーパー、ティッシュペーパー、クリアクリーン
今日の支出：６２９４円（含 耳鼻科）
今日の便通便り。OKですね。今日は、朝の便通終了後、特に、今の処、ムズムズはないですね。
今日は買い物ディでした。