朝食：バナナ１、ニンジン食パン２（薄）
昼食：コンビニサンド
夕食：ちらし寿司、フジッコこんぶ豆、かぼちゃの煮物
今日の買い物：コンビニサンド、ちらし寿司、玄米食パン、かぼちゃの煮物、ヨーグリーナ、ヨーグルト✕３、切手
今日の支出：１８２９円
寒い！冷静に考えれば、辛いのは、出勤と帰宅時の通勤、帰宅後、部屋が温まるまで、そして、キッチン、トイレ、シャワーを使う時だけなんだけどね。ほぼ１ルームにキッチン、ユニットバス、別トイレの狭い空間だけどね。暖かい部屋との差が大きいからね。トイレは、小型温風ヒーターでしのいでいるけど。
とはいうものの、職場もオフィス内で暖かいし、有難い。同じ高齢者の方が、この寒風吹き抜ける中、外で働かれてる姿を見ると、お気の毒にと思う（真夏の炎天下でもそうだが）。その仕事をしなければ、食べていけないんだろうけどね。
そういう意味で、まだまだ、恵まれていると感謝しましょう。
土曜日まで、かなり気温は低いままの予報だけど、土曜日は必要最小限の外出でいいから、明日１日、なんとか乗り切りたいね！