朝食：バナナ１、減塩食パン
昼食：コンビニサンド
夕食：刺身、黒ごま豆腐、かぼちゃの煮物、野菜の煮物
今日の買い物：コンビニサンド、紙コップ、、アップルジュース、刺身、野菜の煮物、かぼちゃの煮物、ミニトマトパック✕２
今日の支出：１９３８円
１７日（日）から、しばらく、気温の低い日が続くみたいだね。血圧治療中の身には気になるけど、考えてみれば、降圧剤服用は今年３月から。それ以前の冬の方が危険？だったはずだが、何とかサバイブしてるしね。気にしてもしょうがないよね。一時期の血圧神経症？（ちょっと高いと何回も計ってた）は克服してるけどね。まあ、今思えば、降圧剤服用以前の血圧がどういう動きをしてたのか知っていればね。僕は、人前であがるとか緊張する事はないんだが、なぜか、血圧を計る時は緊張するんだよね、なぜだろうね。