１２月４日（月）

朝食：バナナ１、減塩食パン

昼食：コンビニサンド

夕食：ご飯パック（小）、インスタント味噌汁（減塩）、卵、きんぴらごぼう、フジッコ黒豆、絹ごし豆腐

今日の買い物：コンビニサンド、インスタント味噌汁（減塩）、玉子４、きんぴらごぼう、ご飯パック（小）、ヨーグルト✕３

今日の支出：１２９６円

月曜日、無事終了しました。

今週末は、また、気温が上がる予報だね。いいことです。

高齢者には寒さは辛い。今年の３月から高血圧の治療も始めてるので、余計に気になるね。ま、あんまり気にしてもしょうがないけど。