朝食:減塩食パン、ミニトマト
昼食:ミニミニ親族行事
夕食:豚汁、ほうれん草の白和え、絹ごし豆腐

今日の買い物:ほうれん草の白和え、豚汁、インスタント味噌汁(減塩)、バナナ4、ドトールアイスティー1L✕2、ドトールアイスコーヒー1L✕2、抹茶カステラ
今日の支出:8523円(含 ミニミニ親族行事)

親族行事は、いとこの長女とのランチでしたので、当然、僕のおごりでした。鴨のテリーヌ、白身魚のポワレ、なかなか上品な味でしたね。最近、ほとんど洋食ーというより、外食しないので、気分が変わって良かったね。ま、塩分もそれほどではないでしょう!