１１月１４日（火）

朝食：バナナ１、玄米食パン１

昼食：コンビニサンド

夕食：刺身、切り干し大根、絹ごし豆腐、もずく、野菜煮物

今日の買い物：コンビニサンド、紙コップ、もずく、クラッカー、刺身、野菜煮物、切り干し大根

今日の支出：１７４６円

もう、夜は、暖房フル回転なんだが、部屋が乾燥してしまった、ここがね。ただ、血圧考えると、部屋は暖かくした方がいいかな。