朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：コンビニサンド
夕食：刺身、黒ごま豆腐、フジッコ黒豆、もずく
今日の買い物：コンビニサンド、ルイボスティー、刺身、黒ごま豆腐、バナナ４
今日の支出：２９５０円（含 循環器内科）
１週間、お疲れ様でした。
自分なりに、自分の担当業務で、世のため人のため、仕事したと思います。
今日は血圧の経過観察日。季節の変わり目で、朝の一発目が１４０前半になった（３～５分後の２回目は下がって、平均すると１３５前後）、夜は下がってるけどね。朝の気温が下がって、上がり気味の人は多いそうだけど、僕の場合、この程度なら、いつも通りの経過観察でいいでしょう、との事でした。夜も上がって、それが続くようであれば、次回の診察日（１１月１０日）以前に来てくださいとのこと。
職場の健康診断で要経過観察の腎機能の数値は横ばいでした。これも、定期的に採血してみましょう、という事でしたね。
いい先生だと思います。僕の歳を考えると、主治医って必要ですしね。信頼してお任せしましょう。