９月２７日（水）

朝食：バナナ１、玄米食パン１

昼食：コンビニサンド

夕食：ネギトロ巻き、黒ごま豆腐、フジッコ黒豆

今日の買い物：コンビニサンド、ルイボスティー、ネギトロ巻き、厚切り食パン、午後の紅茶、飲むヨーグルト

今日の支出：１５３９円

今日も無事終了。

ネギトロ巻きで、タンパク質採ったかな。

まあ、普通に食事をしてれば、大丈夫でしょう。

いままでも、大丈夫だったんだしね。