朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：コンビニサンド
夕食：冷やしとろろそば、フジッコ野菜豆
今日の買い物：コンビニサンド、ルイボスティー、冷やしとろろそば
今日の支出：９１３円
月曜日、無事終了。
女子バレー、トルコ戦・ブラジル戦で血圧が上がってしまった。これが一過性なのか、６月下旬のようにぶり返しなのか？ただ、今のところ、具合が悪いとかはないけどね。仕事をしてる時は、気が紛れているけど、お家に帰ってどうかな、と思っていたが、so far so goodって感じ。ま、治まらないようであれば、早目に病院に行って、お医者さんの判断を待ちましょう。徒歩圏内にかかりつけ医があるのはいいよね。