朝食：バナナ１、厚切り食パン
昼食：コンビニサンド
夕食：ご飯パック（小）、卵、インスタント味噌汁、黒ごま豆腐、きんぴらごぼう、、フジッコ野菜豆
今日の買い物：コンビニサンド、ルイボスティー、バナナ２、玉子４、
ご飯パック（小）、きんぴらごぼう、デーツ
今日の支出：１４３９円
猛暑は止まず、台風６号はノロノロか。
でも、極寒と比べると、まだ。、猛暑の方がいいよね。熱中症に注意しておけば、体は動くし、着替えも簡単。冬は、全ての時間が掛かるからね。着替えもしかり、シャワーのお湯が熱くなるのにも、全てね。