７月３１日（月）

朝食：バナナ１、玄米食パン１

昼食：コンビニサンド

夕食：にぎり寿司、黒ごま豆腐

今日の買い物：コンビニサンド、ルイボスティー、にぎり寿司、クラッカー、ぶどう水

今日の支出：１６２２円

月曜日、無事終了。そして、７月もお仕舞いですね。