４月１４日（金）

朝食：バナナ１、厚切り食パン
昼食：コンビニサンド
夕食：おにぎり、刺身、インスタント味噌汁、かぼちゃの煮物、黒ごま豆腐

今日の買い物：コンビニサンド、ルイボスティー（６００）、刺身、おにぎり、かぼちゃの煮物、ゴミ袋✕２、カルピスウォーター、ソルティライチ
今日の支出：４３８９円（含　循環器内科）

金曜日、無事終了、１週間お疲れ様でした。

さて、２週間ぶりの血圧受診。
降圧剤服用を始めて６週間が終わりますが、今週の月曜から、上下動もそれほどなく、上が１３０台中盤までで安定してきましたね。まあ、油断禁物？ただ、次回からは、降圧剤＋コレステロール下げる薬を服用をきちんと服用したうえで４週間に一度でいいとの事。来週土曜日は、念の為の頸部血管エコー検査だそうです。