朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：コンビニサンド
夕食：刺身、惣菜１、フジッコ黒豆
今日の買い物：コンビニサンド、ポン酢、一日分の野菜（２００）、ビオヨーグルト、刺身、惣菜１、日本酒（４合）、イソジン✕２
今日の支出：４７２７円
無事に１週間終了、お疲れ様でした。
近くのドラッグが１５％引きだったので、とりあえずイソジンを買っておきました。
ウクライナの皆さんの事を思うと、以下に、日本が平和で有難い国かが良く分かる。
昼食：コンビニサンド
夕食：刺身、惣菜１、フジッコ黒豆
今日の買い物：コンビニサンド、ポン酢、一日分の野菜（２００）、ビオヨーグルト、刺身、惣菜１、日本酒（４合）、イソジン✕２
今日の支出：４７２７円
無事に１週間終了、お疲れ様でした。
近くのドラッグが１５％引きだったので、とりあえずイソジンを買っておきました。
ウクライナの皆さんの事を思うと、以下に、日本が平和で有難い国かが良く分かる。