１２月１３日（月）

朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：コンビニサンド
夕食：刺身、惣菜１、ミニ豆腐

今日の買い物：コンビニサンド、飲むヨーグルト、刺身、惣菜１
今日の支出：３３０３円（含　耳鼻科）

月曜日、静かに、１週間が始まりました。