１０月１８日（日）

朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：コンビニおにぎり、コンビニ豚汁
夕食：サトウのごはん、刺身、インスタント味噌汁、黒ごま豆腐

今日の買い物：コンビニおにぎり、コンビニ豚汁、サトウのごはん、綾鷹（３００）、玄米食パン、クラッカー、刺身、トマトパック２
今日の支出：２３４６円

昨夜は、久々の家呑み。山崎のポケットを買いました、まあ、全部は飲めなかったが、１２０㎖がウィスキーのストレート呑みの限度でしょうかね。
それでも、今年トータルの飲酒日が９です。去年が２４でしたが、職場の忘年会も、まだまだ出来そうもないでしょうから、多くても１５日までかな。

さて、明日から、また、淡々とお仕事しましょうね。