朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：スパゲッティ＋レトルトパスタソース、カップサラダ
夕食：ご飯（半合）、インスタント味噌汁、惣菜２
今日の買い物：カップサラダ、アップルジュース、飲むヨーグルト、玄米食パン、プリッツ、クラッカー、惣菜２、薬味ねぎ
今日の支出：１９０２円（含 クリーニング）
今日は特になし。
昼食：スパゲッティ＋レトルトパスタソース、カップサラダ
夕食：ご飯（半合）、インスタント味噌汁、惣菜２
今日の買い物：カップサラダ、アップルジュース、飲むヨーグルト、玄米食パン、プリッツ、クラッカー、惣菜２、薬味ねぎ
今日の支出：１９０２円（含 クリーニング）
今日は特になし。