朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：袋ラーメン＋卵、カップサラダ
夕食：ご飯（半合）＋漬物、インスタント味噌汁、惣菜１、ミニ豆腐
今日の買い物：ミニ豆腐、玄米食パン、惣菜１、薬味ねぎ、トマト３
今日の支出：８６６円
さて、日曜日のこの時刻、いつもながら、平穏な精神状態と言うのは、幸せですよね。
勿論、正社員時代、常に、日曜日のこの時間に暗くなってたわけではないけど、重い案件を抱えてたり、通常案件でも、そりの合わない上司や先輩と協議しなければいけないような時は、暗くなってたかもね。もうずいぶん昔の話で、はっきりとは覚えてない。そもそも、昔の嫌な事は覚えてないけどね。
今年の昨日までの酒無し日が３１５日になりました。１１月は、全て酒無し日でした。１０月１９日に飲んで以降はなしです。昨年の酒無し日のトータルは３２２でしたから、ことしは大幅更新かな。寄合と職場の忘年会が既に入ってますが、暮れの親族行事入れても、酒を飲む機会は５日くらいでしょうね。別に、禁酒だ断酒だと、重い気持ちを持ってるわけではないけど、まあ、一人酒して、翌日、前夜に飲酒した感じが体に残るのは嫌になっただけですけどね。
昼食：袋ラーメン＋卵、カップサラダ
夕食：ご飯（半合）＋漬物、インスタント味噌汁、惣菜１、ミニ豆腐
今日の買い物：ミニ豆腐、玄米食パン、惣菜１、薬味ねぎ、トマト３
今日の支出：８６６円
さて、日曜日のこの時刻、いつもながら、平穏な精神状態と言うのは、幸せですよね。
勿論、正社員時代、常に、日曜日のこの時間に暗くなってたわけではないけど、重い案件を抱えてたり、通常案件でも、そりの合わない上司や先輩と協議しなければいけないような時は、暗くなってたかもね。もうずいぶん昔の話で、はっきりとは覚えてない。そもそも、昔の嫌な事は覚えてないけどね。
今年の昨日までの酒無し日が３１５日になりました。１１月は、全て酒無し日でした。１０月１９日に飲んで以降はなしです。昨年の酒無し日のトータルは３２２でしたから、ことしは大幅更新かな。寄合と職場の忘年会が既に入ってますが、暮れの親族行事入れても、酒を飲む機会は５日くらいでしょうね。別に、禁酒だ断酒だと、重い気持ちを持ってるわけではないけど、まあ、一人酒して、翌日、前夜に飲酒した感じが体に残るのは嫌になっただけですけどね。