朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：コンビニサンド
夕食：袋ラーメン＋卵＋もやし、惣菜２
今日の買い物：コンビニサンド、惣菜２、玉子６、玄米食パン、もやし、クラッカー、ビスケット
今日の支出：１０１９円
元稀勢の里、テレビ解説がキレッキレ！ 引退から4か月、笑顔で的確分析
5月20日（月）15時14分 J-CASTニュース
https://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2019/05/20/kiji/20190520s00041000169000c.html
↑
確かに！
ＴＶ桟敷の客が聞いても意味のない精神論を言わないしね。
昨日の寄合は、出席義務消化の寄合ではなくて、一緒にいて楽しい仲間でした。
でも、悲しい事に、どんなに楽しくても、リズムが変わった疲れは確実に残った、そのせいか、夜から明け方近くまで、凄く体調が悪くて、原因は分かんないが、頭が重く、胃がもたれて吐き気が少し、みたいな感じで、こりゃ、今日は欠勤かと諦めていたが、夜が白白となって来たころは、若干、回復。いつもより４０分遅く起床（いつもは、たっぷり余裕をもって起きるので）。調子が悪ければ、早退と思い出勤したが、無事、定時まで（まあ、パートだけど）勤務。今年はなかったが、去年の３月の、季節の変わり目の体調不良とよく似てたね。今は、１００％戻っているけど、歳取ると・・・
昼食：コンビニサンド
夕食：袋ラーメン＋卵＋もやし、惣菜２
今日の買い物：コンビニサンド、惣菜２、玉子６、玄米食パン、もやし、クラッカー、ビスケット
今日の支出：１０１９円
元稀勢の里、テレビ解説がキレッキレ！ 引退から4か月、笑顔で的確分析
5月20日（月）15時14分 J-CASTニュース
https://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2019/05/20/kiji/20190520s00041000169000c.html
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確かに！
ＴＶ桟敷の客が聞いても意味のない精神論を言わないしね。
昨日の寄合は、出席義務消化の寄合ではなくて、一緒にいて楽しい仲間でした。
でも、悲しい事に、どんなに楽しくても、リズムが変わった疲れは確実に残った、そのせいか、夜から明け方近くまで、凄く体調が悪くて、原因は分かんないが、頭が重く、胃がもたれて吐き気が少し、みたいな感じで、こりゃ、今日は欠勤かと諦めていたが、夜が白白となって来たころは、若干、回復。いつもより４０分遅く起床（いつもは、たっぷり余裕をもって起きるので）。調子が悪ければ、早退と思い出勤したが、無事、定時まで（まあ、パートだけど）勤務。今年はなかったが、去年の３月の、季節の変わり目の体調不良とよく似てたね。今は、１００％戻っているけど、歳取ると・・・