朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：餃子、惣菜１
夕食：冷やしおろし納豆ちくわうどん、惣菜１
今日の買い物：飲むヨーグルト、納豆、饅頭２、餃子、惣菜２、玄米食パン、ちくわ一口ドーナツ、豚コマ、焼きそば麺、カット野菜２、キウィ３、トマト３、豆小鉢、大根、スポーツシューズ
今日の支出：８３２６円（含 クリーニング）
バスケ買春「さらしもの」で幕引き、大御所の存在光る危機対応
『藤井靖』 2018/08/24
https://ironna.jp/article/10527
↑
基本は、迅速に潔く、言い訳せずに謝罪する、これに尽きるね。
昼食：餃子、惣菜１
夕食：冷やしおろし納豆ちくわうどん、惣菜１
今日の買い物：飲むヨーグルト、納豆、饅頭２、餃子、惣菜２、玄米食パン、ちくわ一口ドーナツ、豚コマ、焼きそば麺、カット野菜２、キウィ３、トマト３、豆小鉢、大根、スポーツシューズ
今日の支出：８３２６円（含 クリーニング）
バスケ買春「さらしもの」で幕引き、大御所の存在光る危機対応
『藤井靖』 2018/08/24
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基本は、迅速に潔く、言い訳せずに謝罪する、これに尽きるね。