朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：コンビニ弁当、インスタント味噌汁
夕食：そば、ごま豆腐、豆小鉢
今日の買い物：コンビニ弁当、玄米食パン、トマト３、薬味ねぎ、カット野菜、キウィ２、豚コマ、そば（ゆで）、アップルジュース、ＮＡＮＯＸ（詰替）、ビオレ（詰替）、龍角散ダイレクト
今日の支出：３０７３円
【きょう読まれているニュース】
【ＷＥＢ編集委員のつぶやき】希望の党に“選別”された候補者の顔ぶれが楽しみだ 「変節」野党や議員をしっかり胸に刻みたい
http://www.sankei.com/premium/news/170930/prm1709300027-n1.html
↑
まあ、辻元清美は、ピースボートに乗って、一生、世界を航海してればいいよ（笑）
季節の変わり目の体調不良、昨日の午後から夜に比べると、回復はしたけど、まだまだだなぁ。まあ、明日からは、お仕事だから、リズムもつくので、普通にやればいいと思うけどね。この歳になると、季節の変わり目は、どうしても、こういう事はおこるよね。
９月の酒無し日は、２９日間。一度、職場の有志と飲みに行っただけでした。８月は２０－１１だったけどね。まあ、しばらく、家呑みはしないかもね。今年の酒無し日は、昨日までの１８３日。
昼食：コンビニ弁当、インスタント味噌汁
夕食：そば、ごま豆腐、豆小鉢
今日の買い物：コンビニ弁当、玄米食パン、トマト３、薬味ねぎ、カット野菜、キウィ２、豚コマ、そば（ゆで）、アップルジュース、ＮＡＮＯＸ（詰替）、ビオレ（詰替）、龍角散ダイレクト
今日の支出：３０７３円
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９月の酒無し日は、２９日間。一度、職場の有志と飲みに行っただけでした。８月は２０－１１だったけどね。まあ、しばらく、家呑みはしないかもね。今年の酒無し日は、昨日までの１８３日。