朝食：バナナ１本、玄米食パン１枚
昼食：コンビニおにぎり２個
夕食：コンビニネギトロ巻き、惣菜１、ミニ豆腐
今日の買い物：コンビニおにぎり２、ネギトロ巻き、惣菜１、カルビーチップス、白角
今日の支出：４３８９円（含 ボウリング）
【米国はこう見ている】イチローの“超人ぶり”浮き彫りに 41歳以上で6三塁打は1901年以降4人目
フルカウント8月21日（金）17時15分
http://news.biglobe.ne.jp/sports/0821/ful_150821_4243848531.html
↑
イチローって、本当に凄いよね。
ピート・ローズの記録まであと５７本、これは、安打数世界一になるのは確実だろうね。
筋肉増強剤の横行で、本塁打が魅力の中心だったメジャーが、イチローのようにバランスのとれた選手の評価を見直したと言う事もあるだろうね。
高槻少女殺害 死体遺棄容疑で４０代の男に逮捕状
産経新聞8月21日（金）19時18分
http://news.biglobe.ne.jp/domestic/0821/san_150821_8946404519.html
↑
逮捕は時間の問題だろう、そして、星野君の安否も。
ＮＨＫ ニュース７の守本奈実アナが、社会部記者の名前を星野記者と言い間違えるハプニングもあった。
こういう残虐な犯罪には、相応の刑罰を！
さてと、中３日だったが、今日もボウリングに行ってきました。
⑧／Ｘ８／８／９／Ｘ７／７／７１X⑦２ １７８
９／９／Ｘ⑧／Ｘ⑦２ＸＸＸ9/X ２０６ （第２２号）
Ｘ９／９／９／Ｘ８／⑦２⑦２ＸX8/ １８１
今年の成績：９４Ｇ １７１１１ＰＩＮＳ ＡＶＥ １８２．０３
ＨＧ ２５６（３／８）
今日は内ミスすると、必ず割れてしまったね。
１Ｇ１Ｆは⑨⑩、２Ｇ４Ｆは⑥⑦をカバーも、あとは平行ピン。
ただ、今日は、２Ｇ１～２Ｆ、３Ｇ２～４Ｆの⑩をカバー、右投げにとって一番易しいのは⑩ですを立証（笑）
平日、仕事が終わってからのボウリングは、夏休み期間中だけと思ってたけど、まあ、こんな感じで週１でもいいかな。
ただ、そうすると、途中で外食＋ビールの誘惑に打ち勝たなくてはいけない！
今日は何とか踏みとどまったが、週１で外食できる身分じゃないしね！（笑）
さて、金曜日、今週も無事終了。
昨日は、久々の酒無し日、１３日連続の飲酒でした。でもまあ、親戚行事の時はビールだけだったし、昨夜も、富士山麓の残りダブル１杯だけだった。今夜は、白角買って来た、通常のリズムに戻るのは、９月に入ってからでいいかな？（笑）
昼食：コンビニおにぎり２個
夕食：コンビニネギトロ巻き、惣菜１、ミニ豆腐
今日の買い物：コンビニおにぎり２、ネギトロ巻き、惣菜１、カルビーチップス、白角
今日の支出：４３８９円（含 ボウリング）
【米国はこう見ている】イチローの“超人ぶり”浮き彫りに 41歳以上で6三塁打は1901年以降4人目
フルカウント8月21日（金）17時15分
http://news.biglobe.ne.jp/sports/0821/ful_150821_4243848531.html
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イチローって、本当に凄いよね。
ピート・ローズの記録まであと５７本、これは、安打数世界一になるのは確実だろうね。
筋肉増強剤の横行で、本塁打が魅力の中心だったメジャーが、イチローのようにバランスのとれた選手の評価を見直したと言う事もあるだろうね。
高槻少女殺害 死体遺棄容疑で４０代の男に逮捕状
産経新聞8月21日（金）19時18分
http://news.biglobe.ne.jp/domestic/0821/san_150821_8946404519.html
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逮捕は時間の問題だろう、そして、星野君の安否も。
ＮＨＫ ニュース７の守本奈実アナが、社会部記者の名前を星野記者と言い間違えるハプニングもあった。
こういう残虐な犯罪には、相応の刑罰を！
さてと、中３日だったが、今日もボウリングに行ってきました。
⑧／Ｘ８／８／９／Ｘ７／７／７１X⑦２ １７８
９／９／Ｘ⑧／Ｘ⑦２ＸＸＸ9/X ２０６ （第２２号）
Ｘ９／９／９／Ｘ８／⑦２⑦２ＸX8/ １８１
今年の成績：９４Ｇ １７１１１ＰＩＮＳ ＡＶＥ １８２．０３
ＨＧ ２５６（３／８）
今日は内ミスすると、必ず割れてしまったね。
１Ｇ１Ｆは⑨⑩、２Ｇ４Ｆは⑥⑦をカバーも、あとは平行ピン。
ただ、今日は、２Ｇ１～２Ｆ、３Ｇ２～４Ｆの⑩をカバー、右投げにとって一番易しいのは⑩ですを立証（笑）
平日、仕事が終わってからのボウリングは、夏休み期間中だけと思ってたけど、まあ、こんな感じで週１でもいいかな。
ただ、そうすると、途中で外食＋ビールの誘惑に打ち勝たなくてはいけない！
今日は何とか踏みとどまったが、週１で外食できる身分じゃないしね！（笑）
さて、金曜日、今週も無事終了。
昨日は、久々の酒無し日、１３日連続の飲酒でした。でもまあ、親戚行事の時はビールだけだったし、昨夜も、富士山麓の残りダブル１杯だけだった。今夜は、白角買って来た、通常のリズムに戻るのは、９月に入ってからでいいかな？（笑）