朝食:バナナ1本、菓子パン1個
昼食:レトルトカレー(ご飯(半合))、トマト1個
夕食:コンビニ弁当、インスタント味噌汁、豆腐

今日の買い物:饅頭、ヨーグルト3P、インスタント味噌汁2、ベビーチーズ2、豆腐、バナナ4、トマト3、りんご2

今日の支出:4363円(含 ボウリング5G、クリーニング)

イスラム国が発行する金貨に世界中のコイン収集家が熱視線? なぜかビットコインも値上がり
ガジェット通信11月15日(土)12時0分
http://news.biglobe.ne.jp/trend/1115/gad_141115_7322752608.html

困ったものだ。
値上がりなんかしないよ。

イスラム国は壊滅させなければいけないね。
イスラム国の存在は、世界のイスラム教徒にマイナスにしかならないよ。

舛添知事宿泊の英『ドーチェスター』…豪華すぎるほどの出張の成果は?
産経新聞11月15日(土)10時9分
http://news.biglobe.ne.jp/domestic/1115/san_141115_9404236571.html

舛添も、所詮、目立ちたがり屋だからな(笑)

都知事が、こんなに海外出張する必要はない、外交権はないんだからね。

今日もボウリングに行って来ました、5週連続になりました。

X8/729/6/9-XW2X⑥2 142

9/72W27/9-X9/XX9/9 170

9-X7-XX9/X9/729/9 167

81XXW29/9/9/8/X⑧1 165

9/X8/XXXX8/7/8/9 221

諸般の事情により(はっきり言って経済的事情(笑))、約3年のブランクがあって、その後も、1ヶ月くらい空いたりしてたんだけどね。
ついに3ゲームの壁を超えて、5ゲーム投げました!まあ、先週も、投げようと思えば投げられたけど、いい点数が出そうにないので止めたんですよね。

今日も、先週と同じ立ち位置と板目を使ったけど、Xに関しては、歳を考えれば豪快に決まっていた、が、投げミスも多かったね。
5ゲーム目は、それまで、点数はともかく、Xの内容がいいので、投げることにしたが、このゲームは7Fまではほぼ完璧だった。最後は、流石に疲れが来たが、調子のいい流れでスペアを取って221点まで持ってきた。やっぱり、220を超えると嬉しいよね、おまけにノーミス。
ちなみに、今日のXは全てポケット側(やや厚目が2個、薄目が1個あったけど)。その意味で、気分のいいボウリングでした!来週も、行きましょう!