８月２０日（火）

朝食：バナナ１本、玄米食パン１枚
昼食：コンビニサンド
夕食：コンビニおにぎり２個、練り物、惣菜１品、トマト、ミニ豆腐

今日の買い物：コンビニサンド、コンビニおにぎり２個、牛乳、トマト、ミニトマト、惣菜

今日の支出：１０１２円

今日の帰宅時と室温は３７．７Ｃ、今夏最高。
お盆休み中は、それ程外出せずに、基本引き籠もりでエアコン掛けていたけど、仕事のリズムに戻ると、どうしても帰宅時の室温が跳ね上がるよねぇ。お盆休み前も３７C超えたことはあったけどねぇ。

今、恐れているのは、近年は夏は暑く、冬は寒いわけで、この夏の暑さに対応する冬の寒さがくる事です。
でも、夏は真夏日・猛暑日と分かれているけど、冬は真冬日だけなんだね、まあ、日本で最高気温が氷点下ってのは、東北の北の方から北海道だけだろうけどね。