朝食：バナナ１本、玄米食パン２／３枚
昼食：コンビニサンド
夕食：卵納豆ご飯（半合）、千切りキャベツ、惣菜２品
今日の買い物：コンビニサンド、惣菜２品
今日の支出：５２０円
昨夜は、体調イマイチで、何かする気力もなかったので、結局９時少し前にベッドに入ったけどねぇ。
なんか、ベッドに横になった方が、体調が悪くなる気がするなぁ、なぜなの？（笑）
今朝は結構しんどくて、一瞬休もうかと思ったけど、おとなしく寝ていても症状が回復するとは思えず、社会生活のリズムに乗せた方が良いかもと思って出勤しました。
これは、正解だったようで、昨日の今時点よりも、体調はいいけどね。
ただ、仮に明日休みでも、お酒を飲む気にはならないだろう。という事は、このまま一進一退の体調なら、今週末はＣＣなしでアザーンという事になるね！
まあ、夏から秋、冬から春の変わり目には、だいたい、いろんな症状が起こる。
いわゆる不定愁訴ってやつかな。
今回は、まず、２週間程前から、なんとなくお腹が張るようになってきたーただ、朝の通便は続く。
それから、明け方からの寝汗が１週間前から。土曜日の午後からの熱っぽさ、歩くと胸（シャツのボタンで言えば、２番目と３番目の間）が痛いわけじゃないけど、まあ、凝っているという感じ（この症状は、結構、馴染みなので気にしてないけどね）等。
でも、この歳になって、体調が微妙に悪い状態が微妙に続くと、目覚めなくてもいいよ、とか思っちゃうよなぁ・・・
僕の場合、独居なので、仮に脳卒中とか心筋梗塞の場合、早期救助はまずありえないので、まず死ぬんじゃないかな？
B.C. teen's suicide nets hundreds of tips to police
http://ca.news.yahoo.com/b-c-teens-suicide-could-lead-criminal-charges-181708311.html
↑
僕の知る限りだけど、北米とか英国では、こういうネットいじめが酷くて、自殺する若い子が多いんだよね。
日本では、あんまり、ネットいじめでの自殺のニュースに接しないと思うけど。
しかし、可哀想に。今辛くても、ひとりでも誰か助けてくれる人が傍に居れば、こういう事は防げたかもしれないね。
僕のような年代だと、ネットいじめされたら、自分のアカウントは暫く閉鎖して時間を置けばいいのに、と思うけど、人間心理はそうならないらしいねぇ。
それにしても、自分（達）とちょっとでも違えば、徹底的にいじめるって、宗教（キリスト教）も無意味だよね。
ところで、ムスリム社会にも、同じようなサイバーブリィーはあるのだろうか？僕が見ている、中東のニュースサイトでは見たことがない気がするけど。
昼食：コンビニサンド
夕食：卵納豆ご飯（半合）、千切りキャベツ、惣菜２品
今日の買い物：コンビニサンド、惣菜２品
今日の支出：５２０円
昨夜は、体調イマイチで、何かする気力もなかったので、結局９時少し前にベッドに入ったけどねぇ。
なんか、ベッドに横になった方が、体調が悪くなる気がするなぁ、なぜなの？（笑）
今朝は結構しんどくて、一瞬休もうかと思ったけど、おとなしく寝ていても症状が回復するとは思えず、社会生活のリズムに乗せた方が良いかもと思って出勤しました。
これは、正解だったようで、昨日の今時点よりも、体調はいいけどね。
ただ、仮に明日休みでも、お酒を飲む気にはならないだろう。という事は、このまま一進一退の体調なら、今週末はＣＣなしでアザーンという事になるね！
まあ、夏から秋、冬から春の変わり目には、だいたい、いろんな症状が起こる。
いわゆる不定愁訴ってやつかな。
今回は、まず、２週間程前から、なんとなくお腹が張るようになってきたーただ、朝の通便は続く。
それから、明け方からの寝汗が１週間前から。土曜日の午後からの熱っぽさ、歩くと胸（シャツのボタンで言えば、２番目と３番目の間）が痛いわけじゃないけど、まあ、凝っているという感じ（この症状は、結構、馴染みなので気にしてないけどね）等。
でも、この歳になって、体調が微妙に悪い状態が微妙に続くと、目覚めなくてもいいよ、とか思っちゃうよなぁ・・・
僕の場合、独居なので、仮に脳卒中とか心筋梗塞の場合、早期救助はまずありえないので、まず死ぬんじゃないかな？
B.C. teen's suicide nets hundreds of tips to police
http://ca.news.yahoo.com/b-c-teens-suicide-could-lead-criminal-charges-181708311.html
↑
僕の知る限りだけど、北米とか英国では、こういうネットいじめが酷くて、自殺する若い子が多いんだよね。
日本では、あんまり、ネットいじめでの自殺のニュースに接しないと思うけど。
しかし、可哀想に。今辛くても、ひとりでも誰か助けてくれる人が傍に居れば、こういう事は防げたかもしれないね。
僕のような年代だと、ネットいじめされたら、自分のアカウントは暫く閉鎖して時間を置けばいいのに、と思うけど、人間心理はそうならないらしいねぇ。
それにしても、自分（達）とちょっとでも違えば、徹底的にいじめるって、宗教（キリスト教）も無意味だよね。
ところで、ムスリム社会にも、同じようなサイバーブリィーはあるのだろうか？僕が見ている、中東のニュースサイトでは見たことがない気がするけど。