朝食:バナナ1本、玄米食パン1枚
昼食:コンビニ弁当
夕食:そば、惣菜2品、ミニ豆腐

今日の買い物:スティック・ショコラ、カップスープ、惣菜2品、ヨーグルト

今日の支出:1033円

10月がやっと終わった。
今月は体調不良の月だったなぁ。
今日は、まだ、断続的に咳が出るんだけどねぇ。

14日(金)いつものように帰宅後、珈琲を飲んでから始まったんだよね。
血の気が引く、胃の不快感、頭重、体のかゆみ、風邪(喉中心、声が出ない、咳が出る)、腹部の張り、等。

今残っているのは、断続的に出る咳くらいだけどね。

とにかく、普通の体調でいいので、毎日淡々と暮らしたいよね。