朝食：バナナ１本、玄米食パン１枚
昼食：コンビニ弁当
夕食：袋ラーメン、惣菜２品
今日の買い物：コーヒー粉、インスタント味噌汁、レトルトカレー・ハヤシ、惣菜２品、バナナ
今日の支出：１５７２円
９月も最終週。
秋バテも３連休おとなしく、まあ、秋バテ回復に気持ちを移しての過ごし方だったのが良かったかな。
今日は月に一度の歯の検診と歯茎マッサージ。
もう６年続けているけど、おかげで歯の具合は最高だね。
医者によると、歯も歯茎もコンディションは良好。
このままならかなり長い間自分の歯でＯＫとなるかも。
ある程度の年齢になったら、歯のケアは大事。
非正規の僕だが、まあ、その時の検査項目によってバラツキあるけど、だいたい月３０００円。
この程度の投資なら、時給の非正規の僕でもなんとか出せる。
歯が悪ければ、全てに悪いしね。
もっとも、正社員のときはそんな時間もないけど、時間を作って、せめて四半期に一回は歯医者に行ってチェックアップした方がいいと思います。
時間のある人は、お金が苦しくても、何とかひねり出して行きましょう！(笑）
昼食：コンビニ弁当
夕食：袋ラーメン、惣菜２品
今日の買い物：コーヒー粉、インスタント味噌汁、レトルトカレー・ハヤシ、惣菜２品、バナナ
今日の支出：１５７２円
９月も最終週。
秋バテも３連休おとなしく、まあ、秋バテ回復に気持ちを移しての過ごし方だったのが良かったかな。
今日は月に一度の歯の検診と歯茎マッサージ。
もう６年続けているけど、おかげで歯の具合は最高だね。
医者によると、歯も歯茎もコンディションは良好。
このままならかなり長い間自分の歯でＯＫとなるかも。
ある程度の年齢になったら、歯のケアは大事。
非正規の僕だが、まあ、その時の検査項目によってバラツキあるけど、だいたい月３０００円。
この程度の投資なら、時給の非正規の僕でもなんとか出せる。
歯が悪ければ、全てに悪いしね。
もっとも、正社員のときはそんな時間もないけど、時間を作って、せめて四半期に一回は歯医者に行ってチェックアップした方がいいと思います。
時間のある人は、お金が苦しくても、何とかひねり出して行きましょう！(笑）