朝食:バナナ1本、玄米食パン1枚
昼食:コンビニ弁当
夕食:冷しカレー、惣菜1品
今日の買い物:玄米食パン、惣菜、饅頭
今日の支出:1766円(職場のお茶代含)
昨夜はちょっと涼しかったせいか、エアコンのタイマー切れで目覚めたのは1回のみ。
セミ連続睡眠だったので、今日はいつもより体調がいいよね。
今日も酒は止めておこう。これで7日連続酒はなし。
朝起きたときの内蔵の軽さは捨てがたい快感?(笑)
まあ、週末、ウィスキー舐めながらYOUTUBE独り懐メロコンサートも楽しいけどね。
今週末は、飲む予定だけどね(笑)
今日のカレーは、昨日、用事があって立ち寄った親戚宅で貰ったもの。
炊きたてご飯に冷たいカレーで食べてみたけど、なかなかいけた!
カレーが夏野菜カレーで、肉の塊が入ってないこともあったかもしれないけどね。
しかし、もう7月も後半。
生徒たちは夏休みか。
アメリカ・カナダの猛暑は7月いっぱい続くそうだ。
東アフリカの旱魃・飢饉も悲惨だよね。
昼食:コンビニ弁当
夕食:冷しカレー、惣菜1品
今日の買い物:玄米食パン、惣菜、饅頭
今日の支出:1766円(職場のお茶代含)
昨夜はちょっと涼しかったせいか、エアコンのタイマー切れで目覚めたのは1回のみ。
セミ連続睡眠だったので、今日はいつもより体調がいいよね。
今日も酒は止めておこう。これで7日連続酒はなし。
朝起きたときの内蔵の軽さは捨てがたい快感?(笑)
まあ、週末、ウィスキー舐めながらYOUTUBE独り懐メロコンサートも楽しいけどね。
今週末は、飲む予定だけどね(笑)
今日のカレーは、昨日、用事があって立ち寄った親戚宅で貰ったもの。
炊きたてご飯に冷たいカレーで食べてみたけど、なかなかいけた!
カレーが夏野菜カレーで、肉の塊が入ってないこともあったかもしれないけどね。
しかし、もう7月も後半。
生徒たちは夏休みか。
アメリカ・カナダの猛暑は7月いっぱい続くそうだ。
東アフリカの旱魃・飢饉も悲惨だよね。