朝食：バナナ１本、玄米食パン
繋ぎ：アンパン
昼食：レトルトカレー（ご飯３／４合）、千切りキャベツ
夕食：そば、惣菜３品
今日の買い物：アセロラ、アンパン、千切りキャベツ、バナナ、玄米食パン、リセッシュ（詰替）、骨太チーズ、惣菜３品、富士山麓、ティッシュ
今日の支出：２５６８円
暑いよ。
参ったね。
木・金・土と酒は飲まず、今夜はチビチビやろうと思った。
富士山麓がダブル１杯分くらいしか残ってなかったので、１本買って来たけど、今の時点で酒飲む気が起きないね（笑）
せっかくの３連休だけど、飲まずに終わるかもね。
アメリカ・カナダもめちゃくちゃ暑い。
日本と同じような注意事項を言っている。
水分補給、涼しいところで休養、外での運動厳禁等々。
Heat Exhaustionという言葉を使ってたね。
これが日本で言う熱中症の正式な英語名かな？
まあ、病名は別にちゃんとあるんだろうけど、Heat Exhaustionで十分通じるかな。
あまりの暑さに書くことがあんまり思い浮かばないなぁ（笑）
繋ぎ：アンパン
昼食：レトルトカレー（ご飯３／４合）、千切りキャベツ
夕食：そば、惣菜３品
今日の買い物：アセロラ、アンパン、千切りキャベツ、バナナ、玄米食パン、リセッシュ（詰替）、骨太チーズ、惣菜３品、富士山麓、ティッシュ
今日の支出：２５６８円
暑いよ。
参ったね。
木・金・土と酒は飲まず、今夜はチビチビやろうと思った。
富士山麓がダブル１杯分くらいしか残ってなかったので、１本買って来たけど、今の時点で酒飲む気が起きないね（笑）
せっかくの３連休だけど、飲まずに終わるかもね。
アメリカ・カナダもめちゃくちゃ暑い。
日本と同じような注意事項を言っている。
水分補給、涼しいところで休養、外での運動厳禁等々。
Heat Exhaustionという言葉を使ってたね。
これが日本で言う熱中症の正式な英語名かな？
まあ、病名は別にちゃんとあるんだろうけど、Heat Exhaustionで十分通じるかな。
あまりの暑さに書くことがあんまり思い浮かばないなぁ（笑）